¿Cuál es su experiencia con su salud y alimentación? ¿Cómo se encuentra en este momento? Todas las personas hablan de buenos hábitos; qué es bueno para la salud, cómo estar sano, cómo bajar de peso, que si mejora la circulación, porqué una enfermedad u otra.
La nutrición se ha desarrollado como ciencia, pero las personas no necesitan ser científicas para nutrirse, Solamente necesita querer vivir bien.
Aprender a comer de manera saludable, es más sencillo de lo que te han dicho, no tiene que ser complicado, caro, aburrido ni monótono.
¡Decídete hoy a mejorar tu vida a través de la alimentación y el Deporte!
